O filé é uma ótima pedida pra uma refeição saudável e prática! E essa receita com limão e tomilho fica especialmente uma delícia, já provaram? Bora aprender?
Frango assado ao limão e tomilho
Porções:
4
Ingredientes:
- 5 filés de frango
- 3 dentes de alho bem amassados
- 2 limões sicialianos em fatias
- 1 l limão espremido
- 0,5 xícara (chá) tomilho fresco
- 2 colheres (sopa) azeite
- A gosto pimenta preta
- A gosto Sal
Modo de preparo:
Em um recipiente, tempere o frango com o sal, pimenta, alho e o suco do limão, misture e reserve.
Em uma assadeira forrada com papel manteiga, coloque os frangos temperados e coloque uma fatia de limão-siciliano e um ramo de tomilho sobre cada filé.
Pincele com o azeite e leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 50 minutos. Sirva.
Dicas:
Qualquer troca de ingrediente alterará a receita original e as calorias. É preciso testar e adaptar sua quantidade.
Sugestão:
Almoço, jantar
Nós, da INTELIGENTE PRIMME, esperamos que essas receitas tragam sabor e entusiasmo à sua semana! Bom apetite!